OVATIME
Die Trainings-App
für Fußballer
Wir machen dich fit für deine 90 Minuten
Schwerpunkte
Arbeite gezielt an deinen Schwächen und verbessere deine Stärken!
Speed
Sei deinem Gegenspieler immer einen Schritt voraus und werde der schnellste Spieler deines Teams!
Cardio
Läufst du in der Schlussphase eines Spiels nur hinterher oder wirst du zum Matchwinner?
Allround
Der moderne Fußballer ist schnell und ausdauernd. Werde der perfekte Athlet!
Deine individuelle Trainings-App
Von Fußballern für Fußballer
Dein Coach-Training
Dein Training
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Dein Profil
OVATIME
macht dich besser
Trainiere deutlich effektiver als die anderen!
Wir sind der festen Überzeugung, dass Mannschaftstraining allein nicht ausreicht, um dich als Fußballer in sämtlichen Bereichen zu verbessern. Alle Übungen, die du für eine optimale körperliche Verfassung benötigst, in eine 90-minütige Trainingseinheit aufzunehmen, ist für Trainer nahezu unmöglich.
Um dich von anderen Spielern abzuheben, solltest du dein Training daher eigenständig um zusätzliche Einheiten erweitern.
- Werde so schnell, wie du nur sein kannst!
- Laufe weiter, wenn andere müde werden!
- Werde robust und gewinne deine Zweikämpfe!
- Lerne, dich richtig zu erholen, denn das nächste Spiel ist immer das schwerste!
- Achte auf dich und deinen Körper und vermeide leichtfertige Verletzungen!
Du bekommst
Trainingspläne
Über dein persönliches Profil erhältst du monatlich einen auf dich abgestimmten, individuellen Athletik-Trainingsplan, der dich gezielt auf die Anforderungen des Profi-Fußballs vorbereitet.
- Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade
- Angepasste Häufigkeit
- Athletische Schwerpunkte
Coaching
Deine zusätzlichen OVATIME-Trainingseinheiten stimmen wir zeitlich wie auch inhaltlich auf dein reguläres Mannschaftstraining ab und zeigen dir die korrekte Ausführung.
- Kalenderfunktion
- Anleitungsvideos
- Trainingssteuerung
Shop
Die richtige Ernährung und das passende Equipment gehören zu den Grundvoraussetzungen für deine Performance. Unsere Partner stellen dir die beliebtesten Produkte erfolgreicher Profi-Fußballer vor.
- Nahrungsergänzung
- Ausrüstung
- Trainingsmaterialien
Das Neueste
8. Januar 2020
Movement
Athletik im Profi-Fußball
Gibt es bald nur noch schnelle Spieler? WM 2018 in Russland, Achtelfinale, es läuft die 11. Spielminute und Frankreich erobert den Ball in der eigenen Hälfte gegen Argentinien. Kylian Mbappe schnappt sich die Kugel und hat 60 Meter vor dem gegnerischen Tor nur eines im Kopf: Das Tor! Er lässt Ever Banega stehen und sprintet […]
3. Januar 2019
Interview
Die besten Fußballer der Welt sind komplette Ausnahmeathleten
Der 800-Meter-Lauf Spezialist Robin Schembera spricht über sein Training als Leichtathlet, den Vergleich zum Fußball und Top-Spieler wie Messi, Ronaldo und Ibrahimovic. Robin Schembera begann seine Karriere als Profi-Leichtathlet im Alter von 14 Jahren als er von seinem Geburtsort Halle an der Saale nach Leverkusen zum TSV Bayer 04 wechselte. Bereits kurze Zeit später belegte […]
25. Oktober 2018
Interview
Extraschichten lohnen sich!
Profifußballer Cebio Soukou über Siege, Niederlagen und die Entstehung von OVATIME In meiner Jugend spielte ich beim VfL Bochum und startete parallel mit der Leichtathletik. So lernte ich früh, wie wichtig zusätzliches athletisches Training für die körperliche Fitness ist. Schnell war klar: Ich möchte professionellen Fußball spielen! Ich fing an, mit zusätzlichen Trainingsmethoden zu arbeiten und […]